Suplementos a base de ácido hialurónico: qué son y por qué tomarlos
El ácido hialurónico se utiliza cada vez más para producir complementos alimenticios , gracias a sus numerosas propiedades, que pueden preservar la salud de los huesos, las articulaciones pero también los ojos.
Gracias a sus características es un elemento muy buscado, pero pocos saben qué es y cómo se obtiene esta pequeña molécula.
En este artículo te explicaremos qué es el ácido hialurónico, cuáles son sus múltiples beneficios y por qué puede ser importante para tu organismo.
Por último, podrás conocer cuáles son los mejores complementos alimenticios a base de ácido hialurónico actualmente en el mercado.
¿Qué es el ácido hialurónico?
El ácido hialurónico es una molécula de polisacárido reconocida por sus propiedades beneficiosas y distintivas, por lo que es ampliamente utilizado en diversos sectores.
Esta molécula ya está presente en el organismo humano, encontrándose principalmente en en el cartílago, en el humor vítreo del ojo y en el líquido sinovial; un líquido muy importante porque recubre las superficies de las articulaciones y las protege del desgaste.
Alternativamente, el ácido hialurónico también se puede extraer de diferentes fuentes, como por ejemplo de peines de gallos. strong>o en el laboratorio mediante algunos procesos químicos.
¿Para qué se utiliza el ácido hialurónico?
Las características del ácido hialurónico lo hacenmuy importante para la salud de los huesos y la piel.
A nivel de la piel se considera esencial, gracias a su capacidad de retener agua, característica que juega un papel importante en la conservación de hidrataciónyelasticidadde tu piel.
El ácido hialurónico también puede organizarse en macromoléculas, llenando los espacios entre las fibras de colágeno, creando una estructura reticular que mantiene el tono de la piel y actúa como filtro contra partículas peligrosas, como bacterias o agentes infecciosos.
A nivel de las articulaciones, sin embargo, actúa como lubricante y amortiguador, especialmente en el líquido sinovial, ayudándote a prevenir daños en las células provocados por un posible estrés físico.
Las propiedades del ácido hialurónico también lo hacen útil en el tratamiento de la artritis reumatoide, pero también son esenciales para los cartílagos de tu cuerpo, porque contribuyen junto con los proteoglicanos. para estabilizar la estructura de tus articulaciones.
Cómo se puede tomar ácido hialurónico
El ácido hialurónico se puede administrar de diferentes formas y entre las más habituales encontramos:
- complementos alimenticios: el ácido hialurónico se suele utilizar como ingrediente principal en algunos complementos alimenticios, que puedes tomar en cápsulas, comprimidos o polvos por vía oral. Estos suplementos te aportan una buena dosis de ácido hialurónico, útil para favorecer la salud de las articulaciones, la piel pero también los ojos.
- Cremas y sérums: su presencia en productos para el cuidado de la piel, como cremas hidratantes, sérums antiedad y mascarillas faciales, es muy común. Son productos diseñados para aplicarse directamente sobre la piel para hidratarla.
- Inyecciones: en algunos casos se puede administrar ácido hialurónico mediante jeringas, un método muy común en el ámbito de la medicina estética, para tratar arrugas y signos de la edad.
- Gotas para los ojos: se pueden recetar gotas oftálmicas que contienen ácido hialurónico para algunas afecciones oculares. Estas gotas ayudan a lubricar e hidratar los ojos.
Si tu objetivo es obtener los máximos beneficios de las propiedades del ácido hialurónico, entre los métodos de ingesta enumerados sin duda Los complementos alimenticios son los más recomendados.
Contraindicaciones del ácido hialurónico.
La toma de ácido hialurónico no tiene contraindicaciones específicas, ni siquiera interfiere en la asimilación de fármacos.
Sin embargo, es importante saber que en algunos casos podría desencadenar reacciones alérgicas, aunque las posibilidades sean mínimas.
Si estás embarazada o en periodo de lactancia, te recomendamos que consultes con tu médico de cabecera antes de empezar a tomar ácido hialurónico.
Los mejores suplementos de ácido hialurónico
Si buscas una solución a tus problemas articulares, oculares o quieres conseguir una piel más hidratada, entonces el ácido hialurónico es para ti.
En particular,recomendamos tomarlo a través de complementos alimenticios, porque son insípidos y de fácil asimilación.
Además, pueden aportarte mayores beneficios, porque en comparación con otros métodos de ingesta contienen una alta dosis de ácido hialurónico en su interior.
Los complementos alimenticios WESALYS se encuentran entre los mejores disponibles en el mercado, entre ellos el complemento ácido hialurónico + colágeno , un producto de calidad y 100% natural.
Gracias a su combinación con el colágeno consigue ofrecer una solución completa y beneficiosa para las articulaciones y la piel.
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