Calabaza
Las semillas de calabaza están repletas de nutrientes y ofrecen una serie de beneficios para la salud. Estas son algunas de sus propiedades beneficiosas:
- Apoyo a la salud de la próstata: Varios estudios sugieren que tomar semillas de calabaza podría ayudar a mejorar la salud de la próstata y reducir el riesgo de hipertrofia prostática benigna (HPB) y otras afecciones relacionadas con la próstata.
- Rico en nutrientes: Las semillas de calabaza son una buena fuente de proteínas, fibra, vitaminas del grupo B (especialmente B1, B2, B3, B5, B6), vitamina K, ácido fólico, hierro, magnesio, fósforo, potasio, zinc y manganeso.
- Alta cantidad de antioxidantes: Contienen varios tipos de antioxidantes, incluidos carotenoides y vitamina E, que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres, reduciendo así el riesgo de enfermedades crónicas.
- Posible efecto sobre la calidad del sueño.: Algunos estudios sugieren que las semillas de calabaza podrían ayudar a mejorar la calidad del sueño, gracias a su contenido en triptófano, un aminoácido implicado en la producción de melatonina, la hormona del sueño.
- Beneficios para la salud del corazón: Los ácidos grasos omega-3 que se encuentran en las semillas de calabaza pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares al reducir los niveles de colesterol LDL ("malo") y triglicéridos en la sangre.
- Efectos positivos sobre la salud intestinal: La fibra que se encuentra en las semillas de calabaza puede favorecer la salud intestinal, promoviendo la regularidad intestinal y apoyando el crecimiento de bacterias intestinales beneficiosas.
El extracto de Semilla de Calabaza presente en nuestros productos es altamente concentrado y biodisponible, cumple con todos los estándares de calidad impuestos por el regulador europeo (EFSA) en materia de seguridad alimentaria como niveles de metales pesados, aflatoxinas y muchos otros parámetros fundamentales.
